
התמודדות עם משברים לאחר פרידה – איך למצוא את הדרך לצמיחה מחודשת.
משברים רגשיים בעקבות פרידה, משבר לאחר גירושין או התאלמנות, יכולים להיות מכבידים מאוד, אך גם מהווים הזדמנות לצמיחה מחדש
לפעמים זו ירידה לשם עליה ותכף זה יעבור. השאלה היא איך אנחנו רוצים לעבור את זה ומה תלוי בנו. כדאי תמיד לזכור שכל הטוב עוד לפנינו ושמשברים הם הזדמנות לצמיחה.
כלים, שיטות ומדריכים מאנשי קהילה שעברו דבר או שניים ומספרים על דרכי התמודדות.
משברים רגשיים בעקבות פרידה, משבר לאחר גירושין או התאלמנות, יכולים להיות מכבידים מאוד, אך גם מהווים הזדמנות לצמיחה מחדש
NLP מציע שיטות אפקטיביות לניהול רגשות, שינוי דפוסי חשיבה וחיזוק הביטחון העצמי. כאן תמצא מידע על איך להשתמש בשיטות NLP כדי לשפר את חייך
לחיים שאחרי גירושין יש משמעות רבה. נרצה או לא זו נקודת תפנית בחיים. היא חוויה מכוננת. לחלק היא שלילית וקשה ולחלק היא חיובית ומשחררת, ישנו מנעד רגשות רחב
לאחר פרידה, רגשות מורכבים כמו כעס, עצב, פחד וחרדה יכולים לעלות.
כלים לניהול נכון של רגשות, ועוזר לך למצוא מחדש את האיזון הרגשי בחייך.
לאחר גירושין, הביטחון העצמי עלול להיפגע באופן משמעותי. חוויות כאלה מטלטלות את עולמנו האישי והרגשי ומותירות אותנו להתמודד עם שאלות
פרידה יכולה להיות הזדמנות לצמיחה אישית. איך להפוך את הקושי להזדמנות להתפתח ולהתחזק, תוך שימוש בכלים פסיכולוגיים \ רוחנים \ פרקטיים יעילים שילוו אותך כנקודות אור בדרך.
תחושת הבדידות עלולה להיות קשה במיוחד לאחר גירושין או פרידה משמעותית. את הנחמה האמיתית נמצא עמוק בתוכנו אך עד אז הנה מספר כלים שדרכם ניתן להתמודד עם הבדידות,
מֵחָדָשׁ המרכז לקידום קהילת הגרושים גרושות בישראל.
להקיף את עצמך בסביבה טובה.
מרכז מחדש שם דגש רב על איכות התוכן, אופי ארגון המידע והנגשתו לגלש. אם חיפשת משהו ולא מצאת? ראית טעות? אנחנו כאן ונטפל בזה.